Ну у меня опять же из личного - отношения с мужем и к мужу. То, что мы вдвоем побывали на семинаре - очень сплотило. И сейчас он хоть и не практикует так активно, особо массажем не интересуется, но само общение, прикосновения стали другими. Скорее с практикой и на семинаре я очнулась и увидела наконец его настоящего, и что он собственно всегда был ко мне с открытой душой. Из своих иллюзий практика (я сейчас не только о совместной нашей, тут и клубные и личная) помогла приблизиться к реальности, увидеть его, себя со стороны. Но и ему это тоже помогло увидеть, что я изменилась, перестать "бояться" меня. А сейчас и в трудных ситуациях идем вместе, где раньше бы рассорились и потратили кучу нервов. Взять только этот переезд, как мы начали как-то нервно, и как продолжили и до сих пор держимся обсуждая, все обговаривая, решая вместе, со взаимной поддержкой, стало легко. Вот именно мы друг друга боялись. Вернулось то доверие, что было в самом начале, снова могу ему обо всем рассказывать, теперь просто наблюдаю, вижу и знаю когда, как и с чем к нему подходить. Когда время, когда нет, и что и как говорить, чтобы он услышал. И самое главное он рассказывает о своих чувствах, это то, чего я долго не могла "добиться", большая редкость для него открыться, многое держит в себе. А если брать семью в целом. Практика тренирует внимание, чтобы и себя не забыть и детей, и мужчину. То, чего мне не хватало. Не контроль и напряжение, а расслабленное внимание, наблюдатель, свидетель, позволение быть им такими какие они есть и себе такой какая я есть, наблюдение за течением жизни, за членами своей семьи и людьми, принятие. Тогда отпадает нужда стрессовать при любом отклонении от плана, уходит громадный груз обид, непонимания и прочего багажа, когда понимаешь, что все мы живые и не железные, а самое главное - я в том числе. Порядок внутри - порядок снаружи.
Надеюсь я правильно поняла вопрос..
|