Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 31 янв 2018, 15:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1417
Tan_tany писал(а):

Как практиковать, когда рядом другие люди? У меня это вызывает стеснение и напряг.



Вы имеете ввиду свидетелей в живой группе, или кого-то, кто просто глазеет? Не в процессе, не понимает, что вы делаете?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 31 янв 2018, 15:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1417
Tan_tany писал(а):
Олеся, поделись, пожалуйста, опытом АДС на природе, какими-то "техническими" фишками, возможно, вроде выбора места, его подготовки или особой настройки. Закрыть глаза в открытом пространстве оказалось волнительно и страшновато.



Я на эту тему сделаю отдельное видео. Но первое и главное - убедитесь, что там безопасно!
Нет ли дороги поблизости, на которую может выехать машина?
Нет ли обрыва, канавы и прочего.
Безопасность!
Может быть, у вас есть друг, кто мог бы быть вашим свидетелем в процессе на природе?
Ну или это должно быть место без посторонних людей и точно безопасное.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 02 фев 2018, 08:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 05:34
Сообщения: 57
Олеся, скажите пожалуйста, может моя практика повлиять на здоровье и самочувствие моих домашних, так получилось, что с первого дня практики всем разом странно так занемоглось, особенно детям( Ощущение, что начался мощный такой процесс очищающий, можно ли как то смягчить его действие?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 06 фев 2018, 11:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 05:34
Сообщения: 57
Можно ли будет пользоваться дневником после окончания курса?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 06 фев 2018, 18:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1417
Лена писал(а):
Можно ли будет пользоваться дневником после окончания курса?
да, ваш доступ в соло-раздел на форуме, ну и в дневник в этом разделе, - бессрочный. пока живет форум, никто его вам не закроет.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 06 фев 2018, 18:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1417
Лена писал(а):
Олеся, скажите пожалуйста, может моя практика повлиять на здоровье и самочувствие моих домашних, так получилось, что с первого дня практики всем разом странно так занемоглось, особенно детям( Ощущение, что начался мощный такой процесс очищающий, можно ли как то смягчить его действие?


Обострения бывают, но точно ничего опасного. Хорошо бы - замедлиться и больше осознавать, свидетельствовать свой процесс, больше писать. Можно - рисовать. Где-то "разместить" свои чувства, чтобы они не только в тело "заземлялись". Дать им место.
И - "заземляющие" телесные процессы еще устроить. Например, промазать свое тело маслом - с удовольствем, с эфирными маслами, и принять ванну)))
Сходить на природу, подвигаться активно.
Помочь телу справляться.
И - дневник. О чем это? Что за процесс? Системный такой?
В острых ситуациях можно ко мне обращаться за консультацией.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 18 фев 2018, 20:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 05:34
Сообщения: 57
Олеся, посоветуйте пожалуйста как помочь себе определить где говорит внутренний свидетель, а где страхи, стереотипы, установки и т.д не во время практики, а в обычной повседневной жизни?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы о практике
Добавлено: 20 фев 2018, 08:15 
1. Концепция Тени в Соло: что и как это.
2. Концепция Смерти - также.
3. Протест вхождения в Соло, особенно спонтанное письмо.
4. Часто тянет в сон во время Соло.
5. Боишься забыть для последующей записи, и поэтому все кажется ненастоящим, искусственным, проговариваешь/повторяешь, чтобы не забыть, и что это за процесс тогда.
6. Забываешь многое после процесса.


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
Начать новую тему Ответить на тему



cron