Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Сны и аутентичное движение
Добавлено: 23 янв 2017, 19:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1429
На прошлой неделе в группе поддержки Аутентичного движения Соло - live я сравнила интерпретацию телесных процессов AM с чтением сновидений. И меня попросили рассказать о моем опыте в сновидческих практиках.
Тема – интересная, правда.
И живая.
У меня вообще особенные отношения со снами.
В юности мне начали сниться вещие сны, в которых я видела людей и события, которые вскоре проявлялись в моей жизни. Тогда у меня не было никакого опыта в таких вопросах, и вообще никого, с кем я могла бы посоветоваться. То есть совсем. И я не знала, как реагировать.
Мама меня водила к врачам и священникам, чтобы прекратить это. И вот один специалист-гомеопат (как ни странно) выписал какие-то препараты, после которых я много лет не видела снов вообще. Никаких. Они просто исчезли. То ли его шарики сработали, то ли я тогда внутренне запретила себе быть той, кем уже становилась. Приказала «стать нормальной». И на родительский запрет среагировала. Может и так. Ребенком была почти. 16-17 лет.
Грусть осталась, какая- то потерянность, словно не свою жизнь живу. А сны - пропали. Надолго.
Я много чего могла бы сказать об этом сейчас. И мне жаль, что в моей юности я не встретила кого-то вроде себя теперешней. Но – время было другое, не могу винить тех старших, кто меня окружал тогда. Как понимали жизнь, так они и действовали. Искаженная реальность. Горожане. Советские люди. И так далее.
Вернулись ко мне сновидения, когда я жила в Унгуртсе у дервиша Бифатимы. Суфии вообще много обращаются к снам. И апа – не исключение, хоть она и не официальный суфий. Спросишь ее о чем- то, а она: «Тебе сон будет, увидишь». Словами не отвечает. Откройся – и придет твой сон. Сам поймешь тогда.
В ее пространстве сны ко мне действительно вернулись, и остаются моими верными друзьями.
До снов – пришли стихи, которые я писала быстро, спонтанно, и смотрела на них не как на литературу, а скорее как творческую медитативную практику, а потом - часто обнаруживала, что в них описала то, что вскоре проявлялось в моей реальности.
Помню, перед тем, как попасть к апе я вдруг написала такое:
Были так тяжелы мои мысли
Оказалось они стали камнями
А надежды превратились в травы
И теперь я горы хозяйка
В ее западном склоне пещера
Всем известно: в ней прячется солнце
Но дракон стережет ее жуткий
У дракона – лицо старухи
Тем, кто бывал у Бифатимы, понятно, о чем эти строчки. Все эти образы – реальность Унгуртаса. И Гора Дракона, и пещеры, и человеческие чувства…
Но я - то написала их еще перед моей самой первой туда поездкой. В этом – сила сновидческой части нашей души… Она - есть. У всех.
Сны для меня – это поэтическое прочтение реальности… Не зря Североамериканские индейцы считают животными-покровителями целителей медведя и черепаху, у которых есть период спячки. В это время их души - путешествуют. И выходят за границы обыденной реальности.
Все мы можем это делать. Но не все решаемся.
Если я что-то не могу понять, рассмотреть в происходящем, скорее всего, я уперлась в какое-то ложное убеждение, и оно мешает мне увидеть реальность. Возможно – конфликт или страх мешает мне принять реальность. Почему-то я не хочу слышать свои чувства. И ум – блокируется, я перестаю видеть «большую картинку», понимать происходящее. Зато – как бы и не отвечаю ни за что. Я же не знаю, что делать, вот и не буду действовать. Кажется, что так проще, но ситуация то только усугубляется. И радости нет. Радость – в реальности, не в убежище. И не в депрессии.
Чтобы вернуться в осознанное состояние, я могу обратиться к своим снам. Часто, прямо перед сном я задаю вопрос, и во сне приходит ответ.
Если сон не приходит, я могу себе помочь – творческим процессом, например.
Попробовать написать стихотворение.
Пойти в процесс аутентичного движения соло.
Задать вопрос собственному телу. Это – тоже работает для меня.
Проявляет чувства, образы. Всегда - непредсказуемо. Но если я готова видеть то, что может не совпасть с моими ожиданиями или планами, послание тела - вполне понятно и реально. И опыт - полезен, дает уверенность и опору на себя. И здоровье, кстати. Оно - от целостности. Отсюда и слово "целительство".
Кстати, после хорошего честного телесного процесса часто приходит и важный сон.
Не буквальный. Образы, чувства, иногда – конкретные люди, но скорее – чувства, связанные с конкретными людьми. И тогда я могу прямо посмотреть в них, и просто услышать в своем сердце ответ на свой вопрос. Я всегда его знала. Но важно быть в контакте с собой, со всеми частями, видеть большую картинку, принимать реальность, чтобы такой ответ еще и осознать, и принять. И, возможно, действовать. Делать шаги. Без страха, с опорой на реальность.
Не знаю, надо ли об этом говорить больше…
Я могу, если что))))


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Сны и аутентичное движение
Добавлено: 05 июн 2017, 04:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 окт 2016, 19:20
Сообщения: 25
Мои сны... я помню каждый. В один момент поняла, что мне не надо искать толкование тому, что я вижу, в сонниках. Мои сны - мои личные символы, уникальный язык моей души. Я в какой-то момент отпустила страх ошибиться в том, что я вижу и просто "видеть" и даже позволить себе себя в них контролировать.

Мои сны... о них я могу долго думать, рассказывать. У меня даже есть набор образов, который чаще всего повторяется. Во снах я много путешествую по местам, которые существуют не на этой земле, а где-то в параллельном измерении. Я брожу по улицам городов, любуюсь красивой архитектурой, удивительной природой.. Какие-то места кажутся родными, но только во сне.

Недавно делала практику в лесу на полянке. Это была моя попытка соединиться со стихией леса и почувствовать диалог с этим пространством. Почему лес... Я его часто вижу во снах. Он разный. То я над ним пролетаю и он бесконечный. То я по нему брожу и собираю грибы. И в этот момент рядом со мной люди и вот наш путь - это ходить и искать эти грибы при полном погружении в процесс. Ощущение упорной работы, общего дела. Во снах я не наслаждаюсь лесом. Я в нем работаю, я в нем скрываюсь от кого-то. А в реальности, когда я в лесу, я настораживаюсь. Я чувствую, что я здесь гость. Я напряжена от ощущения обилия жизни в нем.

Помню свой первую ночь в палатке в канадских лесах ))). Я была с маленьким сыном. Без мужа. Температура ночью сильно упала. Было очень холодно. Рядом стояли палатки друзей, но это не грело. И вот я одна (ребенок сладко спал рядом). Но все равно ОДНА! И тут начинается ночная жизнь леса. Скребутся мышки в пол метре от моего уха, снуют еноты, хрюкая, задевая края моей палатки - лес ожил. Я в УЖАСЕ! Реально холодный пот прошиб. Глаз не сомкнуть. Все животные вышли посновать, поесть, поболтать. Я такого движения не ожидала. И вот я лежу, смотрю в темный потолок, закрываю уши, а в голове одна мысль - Наташа, Ты здесь Гость, который не знает ничего о том, куда он пришел. Так я пролежала часов до двух ночи. Столько пришло осмыслений за это время! ))) а вместе с тем и вопрос, почему я в такой панике... ответ пыталась найти, но тщетно. Часа в два ночи вдруг все замерло. Все звери замолчали. Тишина! Что-то удивительное произошло в движении леса и все прекратилось. А вот удивительное началось часа в 3 ночи. Вдруг какая-то птица стала охать и ахать глухим таким звуком где-то высоко.... Это продолжалось около часа, а потом постепенно к ней подтянулись другие птицы. К часам 4-ем утра весь лес пел да так... что уже спать не хотелось. Душа наполнялась трелью птиц. Это был такой удивительный опыт....

Ну так вот, возвращаюсь ко сну о лесе. После практики в лесу я увидела сон.

Я среди людей. Мы ходим по лесной дороге, как бы знакомимся с ним. Потом меня переносит в группу других людей, где есть молодой белокурый мужчина, который мне очень понравился и еще есть его мама. Она мне говорит, я знаю, что ты собираешься вернуться в этот лес. А ты знаешь, на каком языке с ним разговаривать? Знаешь, как себя защитить о лесных сущностей? Я вдруг стала вспоминать, какими знаниями я обладаю, которые можно применить. У меня есть мастер рейки и если надо защититься, то всегда приглашаю в свое пространство Божественный Белый Свет. Этого не достаточно? И вдруг эта женщина начинает говорить на каком-то непонятном мне языке, как бы читая какие-то молитвы или заклинания, которые якобы надо мне знать. Сцена меняется и я уже готовлюсь к тому, чтобы войти в лес. Спрашиваю того белокурого мужчину, хочет ли он ко мне присоединиться. Он вроде готов. А мне так приятно было, что он будет в моей компании. Он мне очень приглянулся. Но он как бы ставит под сомнение мою готовность, а меня это не смущает.. Сцена меняется и я слышу фразу наподобие: "Тебя тянет в этот лес, потому что вокруг него стоят твои предки (похоронены?)." точной фразы не помню..

Боже, пишу этот сон и пришло его понимание!!!.....


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Сны и аутентичное движение
Добавлено: 14 июн 2017, 19:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1429
вот!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Сны и аутентичное движение
Добавлено: 06 июл 2017, 07:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2017, 13:22
Сообщения: 50
Я прошу Мать научить меня осознанности в снах. В снах доверяю присутствию. Там друзья. Через них обо мне заботятся, а я вижу и чувствую заботу так, как могу сейчас.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Сны и аутентичное движение
Добавлено: 24 июл 2017, 08:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2017, 13:22
Сообщения: 50
Три последовательных сна после АДС - о потере или отсутствии ключей, запирающих дверь от страха. До этого в обычной жизни сломала 3 раза замок - ключ не закрывал дверь.

Иду за женщиной по знакомой улочке. Лето. Женщина заходит в дом. Я вспоминаю, что в этот дом ходит моя сестра. Останавливаю женщину, спрашиваю о сестре. Она приглашает в дом, но сначала говорит обо мне старшей женщине, та дает согласие.

Я вижу еще у порога сестру Наташу. Она выглядит изможденной, уставшей, в черном вся. Выбегает, обнимает меня. Говорит - пойдем покажу каких детей я здесь выращиваю, понимаю - она искусственно создает младенцев. Когда описываю сон вспоминаю, что она училась на медсестру, проходила акушерство.

Я захожу, она ведет меня в свою комнату. Закрывает дверь. Говорит мне что, для того, чтобы увидеть ее лабораторию нужно менять реальность, нас должны переключить. В дверь заглядывает женщина, она движением руки переключает реальность, я ощущаю как все переворачивается, меняется. И вот мы в той же комнате, но уже в другой реальности, вход в мою закрыт, я сама без той, что переключает не знаю как отсюда выйти - испытываю отчаянье, как тот, что в лабиринте (написала ниже).

Сестра показывает. Я вижу брикеты из черепов, грудной клетки, кости. Я вижу костоно-мышечные части людей запакованные в брикеты. Жутковато. Я представляла, что увижу младенцев.

Испытываю отчаянье - неужели я никогда больше не уижу сына, как я буду жить в другой реальности без знакомых, без родных, одна одинешенька. Связь только в памяти, чувствах, а я их не вижу. Они родные, как они без меня, страдает сын, что мама пропала. А здесь...в этой перевернутой реальности все странное и чужое.
Проходит некоторое время. Я в этой реалности видимо прожила что-то, у меня здесь жизнь уже со связями. Вижу аэропорт. Я иду. Красивая, я себе нравлюсь такой. Приезжаю в какое то здание, там двери с надписями - что происходит за дверями и кто там. Вижу два имени с фамилией. Одного человека я знаю, ощущение, что мы пара. захожу. У него на голове что-то, у него спрашивают что-то. Похоже это на лабораторный сеанс по признаю, даже проговариванию чувств, где человек их сам находит с помощью приборов врача, узнаёт какие надо вытащить и проговрить. Сереже трудно, он мучается, потом все таки говорит тяжелое для себя - да на зоне я отработал, на зоне, на зоне . Я свидетельствую во сне как ему тяжело. Он уходит в контаткте со своими тяжелыми чувствами, а я сажусь на процедуру.
До этого я разглядывала себя в отражающую поверхность и думала - а в это реальности я себе нравлюсь и даже очень, я же могу и в другой реальности так выглядеть.


Сон.

Работа. Здание цеха и кабинета. В него входят кто-то из родных. Один из них сын и мамин муж. Дела. Общение. Решили с сыном и еще кем-то прогуляться по территории, посмотреть то, что нужно, что важно. И в этот момент я вижу темную тучу, закрываю дверь.

Потом снова бегаю к этой двери, открываю ее. Открыла раз - дождь, молнии. Перед дверью две девушки, еще женщина средних лет. Они просятся во внутрь. Улыбаются. Женщина средних лет говорит - в гостинице дорого, мы здесь хотим переждать. Я их не пускаю. Говорю по ощущениям телепатически - если есть места в гостинице, идите туда, можно просто в холле посидеть, а не заселяться в номер. Гостиница по ощущениям находиться на нашей же территории.

Открываю второй раз - те же лица, еще пожилая женщина. Я не знаю почему, но я что то забираю у женщины, она сначала забрала у меня - вроде ключи.......????? не помню. Спрятала у себя. Я ищу, ощупываю её, ищу карманы, куда спрятала. Вроде нахожу. Закрываю дверь, идет работник, открываю ему. Смотрю на то, что нашла у старшей женщины. Всё замотано, запутано, я начинаю разматывать и запутанный комок распадается на несколько фигурок ангелов, у одного одежка слетела, вижу голое тельце куколки ангела и один значок - звезда, он маленький, на нем символы, он объемный, по символам я понимаю, что это не значок, а орден красной звезды, орден героя. Удивление. Уважение. Все распуталось, лежит ровно. Суеты в мыслях нет, напряжение в чувствах еще есть, хотя они более ровны.

Я все же пытаюсь закрыть дверь, чтобы защититься от непрошеных гостей, а ключей не нахожу.

В это время в кабинет пришла другая дама, она села на мое место, вроде ее, но оно мое, я ухожу, недовольна.

Другой сон. Сразу в продолжении этого. Дверь. Заходим с кем то. Экскурсия. Лабиринт. Экскурсовод мужчина говорит, что кто-то выходил из этого лабиринта, а вот один не смог и я ощущаю внутри себя не то, что страх, а боль, я представила как тому, кто не смог выйти из лабиринта больно, темно, страшно, он плачет, он что умер в одиночестве, темноте, страхе, без еды??? как он жил все это время?

Сейчас пока пишу вспоминается, что похожий страх я уже испытывала, похожие чувства, уже был такой сон.....или образы просто. Вспоминается случай, который услышала подростком - в подвале, в погребе мужчина держал девочек много лет, насиловал, они рожали, он их кормил. Их нашли через много лет проведенных ими там.

сон....в здании лабиринта на 1 этаже темная дверь - вход в основной лабиринт. Есть лестница на этаж выше, она светло-серая и там окно, в окно светит теплое яркое солнце.

Мы выходим из здания. На выходе я вижу как идет что-то похожее на мумию, что- то нечеловеческое точно, для меня это ощутилось жителем лабиринта, мучителем тех, кто там. Мы уже вышли из здания, я закрываю дверь, чтобы не вышло чудовище, а дверь толкается, мне страшно, ключей нет и нет даже скважины для замка. Мне страшно. Чудище выходит. Я расширила от ужаса глаза, а экскурсовод улыбается, чудище проходит мимо нас, они знакомы с экскурсоводом, оно трогает меня, что-то вроде жеста приветствия и идет по своим делам.

А через день расстановка о тайнах, ведь ключи - это всегда о тайне За........Эти сны подготовили меня к понимаю того что же я проживала на амом деле много лет, моя тайна мне открылась, а чудище вышло и "помохало ручкой"


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Начать новую тему Ответить на тему



cron