Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 31 авг 2015, 16:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1529
просто штука в том, что "я-работаю" - это не открытая позиция. а как бы защитная маска.
как и позиция превосходства. те же задачи решает.
наша практика - про "здесь и сейчас" - честно и без оценок.
если удается быть в этом - усталости не будет.
и тело будет живым. как есть)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 31 авг 2015, 16:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 15:35
Сообщения: 1529
IraBell писал(а):
сделала группу в контакте https://vk.com/irabell_massage
в фб - на подходе


молодец, но не забывай свои тексты и в общее пространство выкладывать)
и кстати! давайте в своих группах ссылку на общие группы, и на форум наш. это на вас будет работать, и в то же время - полезно продвигать практику, делать нашу традицию известной людям.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 01 сен 2015, 11:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 20:52
Сообщения: 84
группу в ФБ пробую делать англоязычной.
https://www.facebook.com/groups/892509937471230

_________________
https://vk.com/irabell_massage
https://www.facebook.com/groups/892509937471230


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 01 сен 2015, 20:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 20:52
Сообщения: 84
Постепенно "слетаются" отзывы.

Отзыв из группы ФБ

Разрешите представиться – Хроник-со-стажем Смайлик «smile» В анамнезе две обследованные грыжи позвоночника: в шейном и в нижнем отделах. В среднем раз-два в год обострения, с выматывающей болью и частичной неподвижностью, со всеми вытекающими: уколы, массажи, иглоукалывания, физиотерапия… Стараюсь не допускать к своей спине дилетантов – поскольку одно неосторожное неправильное воздействие способно превратить мою жизнь в кошмар: боль и неподвижность.

Иру я знаю уже много лет и могу сказать, что если она берется за какое-то дело, то вникает в него досконально и добивается профессиональных результатов! Поэтому в Ирины руки я отдалась абсолютно безбоязненно. А какие это руки!!! Я только в книгах читала про тепло, идущее от рук целителей, а тут ощутила его на себе! Под этим теплом я расслабилась, почувствовала себя спокойно и безмятежно и провалилась в приятную полудрёму. Методика массажа этому способствует – движения очень-очень медленные, плавные и непрерывные.
Однако, моя спина не пожелала оставаться в стороне от происходящего и выдала тянущую боль от поясницы в правую ягодицу, о чем я и сообщила Ире.
И на втором часу сеанса Ира занялась моей спиной, применив более традиционную и привычную для меня методику. Источник боли в правом полупопии был обнаружен:он оказался совсем в другом месте - в районе лопаток. После довольно интенсивного массажа всей спины, от шеи до хвоста, боль практически ушла.
По окончании сеанса тело мое было наполнено приятной истомой, в голове была не менее приятная пустота :)))

К сожалению, мои болячки не лечатся за один сеанс. На следующий день моя растревоженная спина потребовала свой любимый поясничный бандаж - ныла и тянула поясница. Ира посоветовала прислушаться к требованиям спины и пару дней поберечь себя, объяснив, что таким образом позвонки ищут свое правильное положение.
Я думаю, мы продолжим наши сеансы к обоюдной пользе: мне массаж позволит поддерживать спину в нормальном состоянии, а я для Иры буду интересным пациентом ;)))

_________________
https://vk.com/irabell_massage
https://www.facebook.com/groups/892509937471230


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 01 сен 2015, 20:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 20:52
Сообщения: 84
Изображение

_________________
https://vk.com/irabell_massage
https://www.facebook.com/groups/892509937471230


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 03 сен 2015, 13:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 20:52
Сообщения: 84
последнее время часто думаю, что жизнь-то у меня замечательная, интересная и все хорошо, а вроде что-то "нет так"
вот, сегодня отозвалось_))
Изображение

_________________
https://vk.com/irabell_massage
https://www.facebook.com/groups/892509937471230


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 13 сен 2015, 21:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 20:52
Сообщения: 84
Я боялась проявлять себя. Вот еще утром боялась, а сейчас нет. Боялась говорить о том что мне действительно важно и интересно, о моих глубинных чувствах, рассказывать о том где я была и с кем встретилась. Я старательно фильтровала информацию для самых близких. Таким образом образовались некие «круги» - в одних я деловой предприимчивый человек; в другом - я известный самокопатель. В третьем хорошая хозяйка и надежный друг. Наверное, это и называется маски. Не могу, да и не хочу классифицировать по какому признаку я решаю какую информацию о себе выдавать. Очевидно, у меня есть глубинный фильтр, который по только ему известным признакам относит человека в ту или иную категорию. Причем эта классификация настолько совершенна, что я точно знаю в каком ключе мне общаться с человеком дальше, то есть информацию какого порядка выдавать. А иногда еще лучше – не говорить ничего. Как дела? – Нормально. Осознание своей закрытости совершенно случайно пришло сегодня, когда забирала из интернет-магазина редкую колоду таро. И подумала, а ведь никто, кроме пары близких человек не знают, что мне таро интересно, что уже много месяцев я скрупулёзно разбираюсь в этой теме, что это меня манит и притягивает.

Закрытость в демонстрации чувств, умении держать лицо и закрывать глаза на свои потребности – мой частый шаблон поведения. Если бы Олеся не поддала мне волшебный пендель, не знаю, когда бы я вышла на публику со своим массажем. Так бы и обучалась-обучалась… Получала бы от этого удовольствие и все.., непонятно что с реализацией… . Я боялась открыто заявить что мне это интересно. Вот с переменным успехом вести бизнес и говорить об этом – нормально. Потому что безопасно, а признаться, что мне нравится делать массаж, и даже хорошо получается, я боялась, потому что это живое. А вдруг, обидят? Все, что для меня живое я очень боюсь открывать и озвучивать. Ни имя мужчины, с которым встречаюсь, ни как я переживала во время расставаний. Максимальное табу на высказывание чувств – потому что это живое, поранят словом или смешком или излишним вниманием. Помню, как меня выворачивало от желания папы узнать что-либо про молодого человека, с которым я встречаюсь. Это нельзя знать, это личное, моё. А папа, наоборот, собирал информацию, контролировал мою безопасность, и пытаясь что-то у меня спросить проходил грязными сапожищами по моей душевной клумбе..

Сегодня было озарение, что я очень чувствительна и закрываюсь от мира. Боюсь, когда на меня смотрят, и заявляю себя миру как вызов - а ну ка посмотрите на меня. Я сама внутри боюсь, вплоть до панических атак летом, когда я открыта, когда нет барьера одежды. Боюсь рассказывать о том, что мне на само деле интересно и важно, потому что осудят, скажут «что это твоя ошибка, а что ты хотела». А внутри все трепетно, и то, что истинно ценно показывать нельзя, ибо затопчут. Очередной виток признания маски мазохиста. Специально сейчас перечитала Бурбо. Круг внешнего взаимодействия я вроде уже разгребла, а то что касается личного, интимного, общения с самыми близкими - через одно предложение как про меня написано. Пришло время признать, что я боюсь быть униженной, испытывать стыд, боюсь открыться, предъявить себя миру истинную. А это новые пласты в сфере секса, принятия своего тела, стыдливости истинной и ложной, умения высказывать то, что для меня интересно и важно. Именно для МЕНЯ.

А ведь стыд и вина – это чувства, которые идут изнутри. Никто не может заставить тебя стыдиться, если этого чувства нет внутри. Замкнутый круг: мне стыдно, поэтому наращиваю броню, теперь вдвойне/втройне стыдно - потому что я в броне… Сейчас сама себе проговорю Олесины слова: «я взрослая, для моей жизни нет физической угрозы, я сама являюсь мерилом своих поступков, я в безопасности, я живу так, как хочу». Пишу, а внутри предательский голосок «а что, можно, да?»
Можно, сколько еще раз говорить себе, что можно.

Очень много осознаний на этой почве вскрылось. Маска мазохиста заставляла меня быть удобной, забывать о себе и чрезмерно заботиться о других. Подавлять свои желания, свою сексуальность, сбегать из близких отношений. Даже придумать и делать бизнес – тоже построено из кривого места. Бизнес – это безопасно, об этом можно общаться, говорить. В бизнесе всегда есть какую лямку тянуть и поступаться своими интересами в угоду клиентам, можно вздыхать – я бы поехала на зимовку в Тай, но как же здесь без меня… Все условия для проявления маски мазохиста. И это на самом деле так, я очень многое делаю из неудобного для себя посыла. Просто для того, чтобы скрыть свои истинные чувства и желания. А на самом деле - я трепетная и чувствительная, нежная, страстная – но мне стоит такого огромного труда просто признать это, а надо еще и извлечь на свет божий все душевные сокровища и жить в своем истинном качестве.

А теперь небольшая ремарка - была у меня на днях встреча, которая очень живо раскачала все мои чувства…. И я в понимании, что хочу но не могу сказать, то, что для меня важно, что съезжаю на безопасный светский разговор, что от меня требуют откровенности, а мне стыдно сказать что я чувствую (причем чувства-то хорошие) - и так меня накрыло, что было желание уйти скорее и поплакать... Добралась до машины, в мареве чувств еду домой, и первый раз за пять лет водительского стажа совершаю дтп по своей вине. Благо парень успел увернуться, только передний номер снес и бампер поцарапал, Я испугалась, разрыдалась. У товарища старая восьмерка и тоже только бампер, отпустил меня с миром. Поревев на обочине, я поняла, что все к лучшему – и машину мне старую подставили, из повреждений только царапины. Это как пощечина в чувство прийти. В том состоянии я и на человека могла поздно отреагировать. И линий раз мне показали, что я зря боялась кавказских мужчин. Все люди.

_________________
https://vk.com/irabell_massage
https://www.facebook.com/groups/892509937471230


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 14 сен 2015, 04:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 16:15
Сообщения: 115
Ирочка,какая же ты красивая,когда вот такая живая!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 14 сен 2015, 11:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 20:52
Сообщения: 84
Оксана писал(а):
Ирочка,какая же ты красивая,когда вот такая живая!


Оксана, спасибо большое! мне пока не радостно. Проживаю...

_________________
https://vk.com/irabell_massage
https://www.facebook.com/groups/892509937471230


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я здесь.
Добавлено: 14 сен 2015, 11:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 дек 2014, 20:52
Сообщения: 84
не просто. Даже начать говорить. Люди привыкли к моему определенному образу, и даже сопротивляются - ты же "такая", чего это вдруг новое поведение. Например, есть человек, которого я все время слушаю, он даже не всегда догадывается спросить как у меня дела. А я вот сейчас думаю, это он меня не слышит, ему не интересно, что со мной происходит. Или же я так поставила, что не давала о себе информации, не рассказывала о том, что не важно.. Родители, особенно папа, тоже общается с каким-то моим образом, но не со мной.
Сейчас хожу-верчу эту тему, наблюдаю за своими реакциями, словами. Обнаружила усилие в горле, в проговаривании слов. В некотором "извиняющемся" тоне, готовности принять всю ответственность на себя, даже не свою. Шаблоны поведения не достаточно взрослые. Внутри чувствую себя доберман-пинчером, а иногда съезжаю на поведение болонки. Ощущаю фальшь, но трудно остановится и продолжить говорить из доберман-пинчера. Понимаю, что я сама себя принижаю, и нивелирую. У меня внутри энергия бушует, а я ее блокирую, не даю выхода.

Буду учиться говорить о том что я чувствую, что мне хочется, проявлять себя в близком общении.

_________________
https://vk.com/irabell_massage
https://www.facebook.com/groups/892509937471230


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Начать новую тему Ответить на тему



cron