|
Прочитала недавно книгу "Токсичные родители". И есть там такая мысль о вреде прощения. Простить - значит сделать вид, что ничего не было. Но как же не было, если раны остались и они продолжают влиять на настоящую жизнь. Прощение подрывает нашу способность к высвобождению подавленных эмоций. "Ответственность может следовать только одному из возможных направлений: вовне, чтобы пасть на тех, кто причинил нам страдание, и вовнутрь, чтобы оказаться на нас самих. Ответственность всегда чья-то. В таком случае, вы можете простить ваших родителей, но взамен возненавидеть себя еще больше".
В моей расстановке всплыла тема моего отца, и Олеся призывала меня простить. "С такой степенью обиды на отца трудно идти к людям". Во мне все сопротивлялось, но я в конце концов вроде как "простила". А в июне у меня был ряд мистических опытов, во время которых я почувствовала сильную необходимость не то что простить, а самой отмаливать его прощение, стоя на коленях, за то, что так долго таила в душе обиды и злость на него. Это были самые сильные переживания в моей жизни, после которых я думала некоторое время, что все, все узлы развязаны. Но уже в августе я почувствовала необходимость прочитать эту книгу и меня накрыло по-новой. Мне уже кажется, что у меня это бесконечная тема. Когда он умер почти 9 лет назад, а умирал он очень долго и тяжело, я тоже думала, что "простила", и даже чувство вины появилось, что ничем не облегчила ему эти последние месяцы жизни.
Я тут в дневнике в основном в негативном ключе о нем писала, но это только маленькая часть. Мне нравилось проводить с ним в детстве время, это было намного веселее, чем с мамой, он учил меня рисовать, нырять на море, играть в бадминтон... Но с ним я всегда себя чувствовала, как на вулкане, папа мог взорваться в любой момент без видимой на то причины. Сейчас-то я понимаю, что папа тоже был травмированным ребенком, с ним почти так же обращался в детстве дед, его отец.
Так вот, возвращаясь к теме прощения или не-прощения, я склоняюсь к тому, что прощать нужно, но как это сделать истинно, чтобы раз и навсегда закрыть эту тему, или это невозможно? В книге предлагается написать "письмо агрессору", в котором детально изложить все претензии, вылить все обиды и прочитать или отправить обидчику. Если уже умер - предлагается как вариант прочитать на могиле. Вот я приехала и пошла на его могилу (письмо не писала), и представила себе как читаю там такое письмо, и это показалось настолько глупым и абсурдным...
Вот еще из книги: "Освобождение может наступить только после того, как человек проработает свои интенсивные чувства обиды и боли, и после того, как он поместит ответственность за случившееся туда, где она должна находиться: на плечи родителей".
|
