Автор Сообщение
Добавлено: 21 июн 2017, 15:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 апр 2017, 21:30
Сообщения: 3
Записывала отчеты по АД на комп, но послушала таки Олесю и решила создать свой дневник. Я не особо люблю писать, но лиха беда - начало.
Вначале вот выложу свои записи, а потом буду добавлять. Несмотря на эффективность АД, почему-то иду в практику редко. Похоже задолбал постоянно повторяющийся страх. Но понятно, что двигаться дальше надо.

11.04.2017 Впервые делала АД в этой группе - по записи от 5 апреля - самостоятельно 11 апреля вечером. Тема: снижение избыточного веса и хотела понять, почему вес набирается. Вначале захотелось подойти к столу, нагибалась вниз на него, растягивались ноги. Потом пошел выпад - левая нога пошла назад, хорошо все потянулось. Затем тело медленно переползло на коврик и довольно длительно стояло на четвереньках, выгибаясь, растягивая позвоночник. Все время чувствовались почки. В процессе зевала и кашляла. Потом скрутилась в позу имбриона, но ноги были плотно сомкнуты и давили в живот. Все время было ровное спокойное состояние, но в конце пошло типа зависания, погружение в полусон. После первых колокольчиков захотелось встать. Пошла рисовать фломастерами.

20.04.2017 Не дождалась Олеси - пошла в АД. Тема: "Я женшина, хочу любимого мужчину" И эти слова долго крутились в голове. Вначале ходила, потом были эротические движения с подъемом энергетической волны, но при этом голова была низко опущена - подбородок упирался в грудь. Позже перешла на четвереньки скрутилась, закрыла лицо руками - спряталась от мира, от мужчин. Разболелись почки - страшно видимо.. Иногда какие-то телодвижения были, но в рамках моей норки. Рисунок захотелось нарисовать лишь одним голубым фломастером и долго внимание держалось на правом верхнем петле - там что-то скрытое от меня..

26.04.17 По совету Олеси пошла в АД со своим последним голубым рисунком, где в правом верхнем углу было что-то скрытое от меня. Листок вначале превратился в крышу, а потом в щит, закрывающий меня от мира – пошел сильный кашель. Я оказалась в домике, где пряталась из-за сильного страха, что меня уничтожат, убъют… твердила: «Меня нет». Сильно зевала, пыталась выглянуть в мир, опуская щит к носу, но опять хотелось спрятаться. Когда зазвонил колокольчик в записи – я аж подпрыгнула. Вышел сильный страх быть уничтоженной – я его рисовала всем синим, что попадалось под руку – вот такая густая штриховка.

04/05/17 Делала АД по записи последнего 11 файла. Хотя тема была другая - почему тело набирает лишний вес - но появился тот же страх жить, что и в последних двух АД. И рисунок получился соответствующий, опять сине-голубой.. Лейтмотив и написанного, и продвиганного - жить страшно, я одна, помощи ждать не откуда, надо спрятаться и переждать, я не выйду, мне страшно. Все время 2-х частей сегодняшнего АД просидела, спрятавшись в домике, закрывая лицо руками, накрывшись платком. Страх накатывал. Не могла выйти. Лишний вес - это похоже, как домик у улитки, который я ношу с собой, защищаясь от мира.

14.05.2017 Наконец появилось время сделать АД. Состояние и настроение были не очень, болела поясница, но решила взять тему, которую посоветовала Олеся - ДОВЕРИЕ МИРУ. Вначале пошло сильное чувство скорби - легла на живот, раскинув в стороны руки - и постоянно шло слово "СКОРБИМ". Появился образ, что я прилетела на планету с друзьями, с теми, кому доверяла, любила, но они все погибли - и я осталась совсем одна. Как можно доверять этому миру??? Снова захотелось спрятаться - стала на четвереньки - я в домике. Я совсем одна, некому прикрыть спину, родные не в счет - они совсем из другого теста... Не могу доверять миру. Не хочу доверять миру. Не буду доверять миру.... На рисунке все тем же голубым фломастером начала рисовать ракету, рядом другие - и пошло дальше... вроде, как нас много... но я чувствую себя в одиночестве и нет безопасности...

Пока собиралась выложить отчет в группу, наприсылали ссылок о том, что мир небезепасен...(

21.05.2017 Хотела с тенью поработать, но накрывало другое состояние - ничего не хочется - разговаривать, двигаться, общаться. Решила его посмотреть. Опять на четвереньках - типа в норке. Ничего не хочется. Состояние зависания. Зевала, кашляла. Подскочила от звука колокольчика. И после этого как бы в сон провалилась на некоторое время в неудобной позе на полу. Нарисовала рисунок. Может это трнсформация какая-то идет.

31.05.2017 Наконец попала на прямой эфир, но большую часть теории пропустила по техпричинам. Решила все же пойти в процесс и попрощаться с миром боли и страданий (1 -подушка), со своими чувствами, цепляющимися за старый мир (2 -одеяло) и прийти в новый мир радости и счастья ( 3 -игрушка - медвеженок). Как только назначила 3 предмета - сразу начался кашель, захотелось лечь на пол, головой на подушку - старый мир, одеяло - к животу. Шел процесс прощания. Сначала отпустила старый мир и взяла под голову новый мир. Долго уходили чувства(2), связывающие меня со старым миром - связь через пуповину - живот. Потом таки отпустила... И пошло соединение более плотное с новым миром (3) - через анахату и живот. В новом мире можно молодеть с каждым днем, стройнеть, радоваться жизни, петь, танцевать, быть легкой и порхающей, наслаждаться жизнью...Постепенно из лежачего положения тело перемещалось в вертикаль. И вот я на ногах - все пути для меня открыты, мир возможностей открыт для меня... иди, куда хочешь... и я пошла осмотреться... На рисунке прорисовался сначала сам переход (Фиолетовые стрелочки). Оранжевый цвет старого мира для меня часто символизировал обиды. И вот сияющий светом - золотой новый мир...

21.06.2017 На солнцестояние решила взять запрос про изобилие и что мешает его достижению. Вначале пошло наполнение, радость, сексуальность - а потом накатил СТРАХ. Сперва был больше перинатальный страх - скручивалась на коврике, кашляла, зевала, текли слезы и сопли. И вроде он и мой, а вроде и мамин, как ее состояние - реакция на то, что отец бил ее даже беременную. Потом появился интерес к внешним звукам, следила за ними и снова стало страшно. К концу АД захотелось пойти - и я начала движение на четвереньках, шла неуверенно и опять был страх. Понятно, что страх мешает проявиться изобилию. Но картинка получилась позитивная. Сначала прорисовался фиолетовый трансформирующий костер, а потом солнце - и оно все расширялось... и зазеленела трава. Мощный сегодня таки день для трансформаций.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Добавлено: 22 июн 2017, 07:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 апр 2017, 21:30
Сообщения: 3
21/06/2017 Летнее СОЛНЦЕСТОЯНИЕ.
Серия из 3 АД.
1. Вода. Женское. Вначале плавные движения... похолодало... потом стала на четвереньки - и спряталась, страшно женщинам в этом мире. Тело покачивалось - начала кружится голова - и было полное ощущение, что я в лодке и меня укачало, болит голова, подташнивает... зевала, кашляла... Постепенно состояние выровнялось.
2. Огонь. Мужское. Тоже захотелось спрятаться. Потом на левом боку скрутилась калачиком - и появилось ощущение зависания и глубокого расслабления, аж слюна изо рта потекла. Зависла на лишние минут 20, хотя будильник постоянно звонил. Онемела левая нога, хромала, когда встала. Кружилась голова. Хотелось воды - пить.
3. Шаг в неизвестное - соединение М и Ж. Захотелось сложить ладошки - и было ощущение выравнивания правой и левой половин тела. А потом на правом боку соединились по суставам не только руки, а и ноги. Балансировка.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Добавлено: 22 июн 2017, 13:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 апр 2017, 21:30
Сообщения: 3
Захотелось в этот период трансформаций повзаимодействовать и с другими стихиями.
22.06.2017 Тема 1 - стихия Земля, женское. Почувствовала тяжесть, монументальность, ноги будто вкопаны в землю. Появился страх, даже ужас, руки закрыла руками, кашляла. Через время страх ушел, захотелось лечь, вытянуться. Лень, неподвижность, застой, тело отяжелевшее, неподъемное. Но пошло движение энергии в поврежденной правой ноге. И что-то сместилось в тазу в положении лежа на животе - и ноги легли симметрично. На рисунке пошли рисоваться коричневые кружочки - и как символ земли, и как жировые клеточки разбухшие.
Тема 2 - стихия Воздух, мужское. Вначале пошел танец, движение, полет. Позже был момент страха с закрыванием лица, но все опять сменилось танцем. Руки создавали вихри, коловороты, воздушные воронки вокруг тела. Хотелось уже полететь наконец, оторваться от земли и обыденности... Но навалилась тяжесть, лежала на полу - будто на летающей платформе.. Постепенно тело опять пришло в движение, создавало волны и начало вставать. Воздух оказался наиболее приятной стихией для меня. Рисовались перистые голубые облачка, а потом и перышки. Воздушность и прозрачность.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Начать новую тему Ответить на тему



cron